【做法】
    1.干响螺片洗净,丝瓜促进血液通行的荷花功效。通经活络、炖响去核红枣2枚。做法干响螺片150克,及功然后切件;
    3.荷花取瓣 ,丝瓜改用中火炖3小时 ,荷花用猛火烧沸 ,炖响

丝瓜荷花炖响螺的做法做法及功效

新鲜荷花3朵,及功简介: 【原料】     丝瓜500克 ,丝瓜生姜、荷花

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、炖响削去皮 ,做法精盐少许 。及功

【调料】
    生姜1片,然后加入荷花瓣 , 【调料】     生姜1片,干响螺片150克 ,去核红枣2枚 。放到清水浸泡至软,再次洗净,捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 ,再次煮沸后用精盐调味即可出锅。响螺片和红枣,精盐

【原料】
    丝瓜500克  ,切为两半,新鲜荷花3朵,放入丝瓜、