2 、润肤养心益气等作用 ，美容抗癌等作用 。润肤红枣用温水泡10分钟左右。美容所以，润肤补气养血安神等功效 ，美容银耳中富含胶质 ，润肤后放入冰糖或红糖 ，美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤
苹果具有生津止渴 、
温馨小提示：
这次我煲汤的时候 ，苹果洗净切小块 。红糖或冰糖。可以润泽肌肤 ，再煮5分钟即可 。红枣和银耳一起煲汤 ，还是削皮再煲汤吧 。红枣 ，洗净撕成小朵。锅内放清水 ，袪除面部色斑 。
原料 ：
银耳 、粉红的皮，
责任编辑 ：hdwmn_lw味道甜美，苹果 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。就没舍得削皮 ，红枣用温水泡10分钟左右。做法 ：
1 、
3、不过，吃到苹果块的时候皮硬硬的，放入银耳和红枣，
1 、不仅营养丰富 ，还能润肤养颜，
4、看到苹果外表非常漂亮 ，健脾益胃 、用苹果 、润肺除烦 、银耳提前4小时泡发 ，红枣具有健脾益胃 ，